Персональный фитнес-тренер

профессиональная переподготовка

О программе

Уникальность архитектуры программы заключается в симбиозе всех необходимых областей знаний современного персонального фитнес-тренера. Помимо основополагающих модулей, таких как «Анатомия», «Физиология», «Биомеханика» и «Методика физической культуры», в учебный план включены «Основы реабилитации», «Нутрициология», и блок «Личный бренд тренера». Совокупность этих знаний позволяет сформировать понимание и навыки деятельности современного фитнес – тренера, востребованного индустрией.

Варианты обучения

Вариант обучения	Стоимость	Когда	Срок обучения	График занятий
очно	91 000 р.	1 февр. 2025	4 месяца 366 ак. ч.	-

Кому подойдет программа

Для личного развития

Для действующих тренеров

Для любителей фитнеса

Для студентов-выпускников

Программа обучения

Анатомия и физиология физической культуры

Остеология и Артрология Миология Анатомия внутренних органов Физиология двигательной деятельности Пути преобразования энергии

Биомеханика двигательной деятельности в тренажерном зале

Основы биомеханики Функциональная анатомия Биомеханический разбор упражнений в тренажерном зале

Теория и методика физической культуры

Общая теория и методика физической культуры Методы и методические принципы фитнес – тренировки Составление тренировочных программ

Физическая реабилитация и оказание первой помощи

Основы медицинской реабилитации Медицинская реабилитация при травмах и заболеваниях крупных суставов Спинальные травмы и методы работы с ними Реабилитация клиентов с последствиями инсульта и онкологических заболеваний Оказание первой медицинской помощи

Нутрициология и генетика физической культуры

Физическая культура и молекулярные механизмы роста Спортивная нутрициология: особенности питания и обменных процессов при занятии спортом и физической культурой

Функциональный тренинг и стретчинг

Принципы функционального тренинга Методы прогрессии в функциональном тренинге Особенности и отличия функционального тренинга в персональном тренинге и малых группах Технологии развития гибкости Тесты оценки гибкости и подвижности в суставах Индивидуальный подбор упражнений в зависимости от особенностей клиента

Личный бренд фитнес-тренера

Эффективные коммуникации Навыки продаж Социальные сети фитнес-тренера Итоговая аттестация (защита итоговой аттестационной работы)