-
Тренинг «Эффективный тайм-менеджмент. Навыки планирования»
- Где
- Московский городской университет управления Правительства Москвы, ул. Сретенка, д. 28
- Когда
- с 12 декабря
- Стоимость
- 19 900 руб.
Чтобы не только справиться со всеми делами до Нового года, но и успевать все делать в следующем, необходимо учиться управлять своим временем. На тренинге расскажут, как правильно расставить приоритеты и справиться с большим количеством задач в сжатые сроки, при этом не снижая личной эффективности; объяснят, куда исчезает время на работе и как с этим справляться, а также обучат приемам, помогающим находить дополнительные ресурсы. Длительность тренинга — два дня, 18 ак. часов. Занятия проходят с 9:00 по 17:00. По окончании обучения выдается удостоверение о повышении квалификации установленного образца.
-
Семинар «Целеполагание. Навыки постановки целей и эффективный контроль их достижения»
- Где
- Русская школа управления, Сельскохозяйственная ул., д. 17, корп. 5
- Когда
- с 1 декабря
- Стоимость
- 15 000 руб.
Чтобы достигать целей, нужно для начала научиться правильно их ставить. На курсе объяснят, как понять, в чем разница между мечтами, целями и задачами, определить свои личные ценности, а также покажут, как сформулировать цель так, чтобы можно было достичь наилучшего результата. В ходе практических заданий слушатели выполнят упражнения по постановке цели, определят ее важность и создадут для себя «колесо ценностей». Кроме того, семинар позволит освоить основы тайм-менеджмента, его систему и правила. Обучение проходит в течение двух дней (16 ак. часов), с 9:00 до 16:15.
-
Тренинг «Стресс-менеджмент»
- Где
- Тренинговая компания «Ораторика», 1-й Обыденский пер., д. 10
- Когда
- с 30 ноября
- Стоимость
- 17 000 руб.
Эффективная работа, особенно под конец года, практически всегда связана со стрессом, да и в целом в современном мире, кажется, уже невозможно его избежать. На занятии в «Ораторике» научат справляться с высоким уровнем нагрузки, не теряя продуктивности, расскажут об особенностях работы в сложных ситуациях (с агрессивными клиентами, нехваткой времени, под психологическим давлением со стороны). Занятие разбито на четыре блока: «Что такое стресс и зачем им нужно управлять», «Оперативное управление стрессом», «Стратегическое управление стрессом» и «Стресс в бизнесе». Методика основана на активном тренинговом обучении с использованием групповых дискуссий, упражнений, отработки навыков. Продолжительность тренинга — два дня, с 10:00 до 18:00.
-
Курс «Управление конфликтами»
- Где
- Центр компьютерного обучения «Специалист» при МГТУ им. Н.Э. Баумана, Госпитальный пер., д. 4/6
- Когда
- с 3 декабря
- Стоимость
- 7 990 руб.
Занятия направлены на обучение разным стратегиям разрешения конфликтов на работе, дома и на улице. Слушатели научатся вести себя спокойно в рамках споров, узнают, как не избегая столкновений перевести ситуацию на «мирные рельсы», а также поймут, как извлечь выгоду из конфликтов и использовать их в собственных интересах. Длительность обучения — семь дней, 16 ак. часов в общей сложности.
-
Курс «Управление карьерой. Из специалиста в руководители»
- Где
- Русская школа управления, Сельскохозяйственная ул., д. 17, корп. 5
- Когда
- с 19 декабря
- Стоимость
- 30 000 руб.
На курсе дают разносторонние знания о том, как повысить свою эффективность и пройти путь от места рядового работника до руководящей должности. На занятиях разбираются стратегии личностного и профессионального роста, способы борьбы с кризисными явлениями, стратегии развития мышление и т. п. Курс состоит из пяти блоков, в рамках которых слушателям помогают развить личную эффективность, воспитать в себе понимание своего характера, освоить основы самопрезентации и публичных выступлений, научиться ставить цели, участвовать в сложных переговорах и справляться с манипуляцией. Занятия проходят в дневное время, с 9:00 до 16:15, в течение пяти дней.
-
Кулинарный мастер-класс «Новогодняя Франция»
- Где
- Кулинарная студия Julia Vysotskaya, г. Москва, ул. Правды, д. 21, стр. 1
- Когда
- 8 декабря
- Стоимость
- 5 000 руб.
Сделать праздничный стол необычным поможет занятие в «Кулинарной студии Julia Vysotskaya». Участники мастер-класса научатся готовить три традиционных рождественских блюда из Франции: утиную грудку с медом и специями на подушке из груши, петуха в молодом вине с запеченной морковью и классический крем-брюле. Продолжительность занятия — 2,5 часа. Участникам предоставляется рабочее место, набор продуктов для приготовления блюд на одну-две порции, приборы и посуда.
-
Мастер-класс «Новогодняя рождественская композиция (на искусственной хвое)»
- Где
- Школа архитектуры и дизайна, Б. Ордынский пер., д. 4, стр. 4
- Когда
- в декабре
- Стоимость
- 2 000 руб.
На занятии можно будет не только создать новогоднюю флористическую композицию для украшения дома, но и узнать, как обрабатывать и закреплять растения и декоративные элементы, работать со свечами и сухоцветами. Занятия проходят в декабре по воскресеньям, с 15:30 до 20:30. Общая продолжительность мастер-класса — шесть ак. часов.
Обсуждение материала
Оставить комментарий